Bài viết sau đây sẽ cung cấp cho bạn biết đầy đủ thông tin, kiến thức về cách trị đầy hơi mời bạn cùng chúng tôi tìm hiểu chủ đề ẩm thực siêu hot này với lượng tìm kiếm hằng tháng là 90,851,937 , cùng với đó là cách trình bày đơn giản và dễ hiểu do chính biên tập viên Midwestgraphicsa2.com biên soạn và tổng hợp. Ngoài ra, bạn có thể tìm thấy những chủ đề có liên quan khác như: Cách trị đầy hơi khó tiêu tại nhà, bụng căng tức, khó chịu, Mẹo chữa đầy hơi khó thở, Thuốc trị đầy hơi khó tiêu, Cách chữa đầy bụng khó tiêu buồn nôn, Chướng bụng đầy hơi kéo dài, Cách xì hơi khi đầy bụng, Bụng đầy hơi đau âm i, … được Midwestgraphicsa2.com đề cập và chia sẻ trong bài viết dưới đây.


cách trị đầy hơi

Hình ảnh cho từ khóa: cách trị đầy hơi

Mục lục

1. Mẹo chữa đầy hơi, chướng bụng – Bệnh viện Hồng Ngọc

  • Tác giả: hongngochospital.vn

  • Ngày đăng tải: 02/14/2021 10:52 AM

  • Đánh giá từ người dùng: 3 ⭐ (78159 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 3⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 1⭐

  • Tóm tắt: Dùng túi chườm nóng và chườm nhẹ nhàng lên vùng bụng, bẹ sườn sẽ giúp giảm tình trạng đầy hơi chướng bụng hiệu quả. Hoặc bạn ccó thể cho nước sôi vào một cái …

  • Khớp với kết quả tìm kiếm: **Lưu ý: Những thông tin cung cấp trong bài viết của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Người bệnh không được tự ý mua thuốc để điều trị. Để biết chính xác tình trạng bệnh lý, người bệnh cần tới các bệnh viện để được bác sĩ thăm khám trực tiếp, chẩn đoán và tư vấn phác đồ điều trị hợp lý cũng như kê đơn thuốc hiệu quả tốt nhất.

  • Nguồn:


Cách trị đầy hơi khó tiêu tại nhà

2.
Đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu: Nguyên nhân và cách xử lý

  • Tác giả: www.vinmec.com

  • Ngày đăng tải: 03/14/2021 02:06 PM

  • Đánh giá từ người dùng: 3 ⭐ (7286 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 5⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 2⭐

  • Tóm tắt: Bên cạnh đó, việc sử dụng hoặc đang điều trị bệnh bằng một số loại thuốc như giảm đau, kháng viêm, huyết áp, tiểu đường, kháng sinh, tránh thai, … cũng có thể …

  • Khớp với kết quả tìm kiếm:
    Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số
    HOTLINE
    hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY.
    Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec
    để được giảm ngay 20% phí khám khi đặt hẹn khám lần đầu trên toàn hệ thống Vinmec (áp dụng từ 1/8 – 31/12/2022).
    Quý khách cũng có thể quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn
    tư vấn từ xa qua video
    với các bác sĩ Vinmec mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.

  • Nguồn:


bụng căng tức, khó chịu

3. Trị đầy hơi chướng bụng với 8 bí quyết đơn giản và hiệu quả!

  • Tác giả: hellobacsi.com

  • Ngày đăng tải: 09/03/2021 12:11 PM

  • Đánh giá từ người dùng: 5 ⭐ (86680 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 5⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 3⭐

  • Tóm tắt: 1. Trị đầy hơi bằng đi bộ · 2. Cách chữa đầy hơi chướng bụng với yoga · 3. Mát xa: Cách xoa bụng chữa đầy hơi dễ thực hiện · 4. Trị đầy hơi bằng cách tắm bồn và …

  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Bệnh viện Quốc tế Hoàn Mỹ Đồng Nai đi vào hoạt động từ ngày 28/02/2013, tọa lạc tại 1048A Phạm Văn Thuận, khu phố 2, phường Tân Mai, Thành phố Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai (cách chợ Tân Mai khoảng 500 mét đi về hướng trung tâm TP. Biên Hòa).
    Bệnh viện Quốc tế Hoàn Mỹ Đồng Nai với cơ sở hạ tầng khang trang, hiện đại trên diện tích hơn 35.000 m2, được xây dựng ngay tại trung tâm thành phố, quy tụ đội ngũ chuyên gia, bác sĩ, dược sĩ có trình độ chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm đến từ Bệnh viện Từ Dũ, Bệnh viện Chợ Rẫy,… Đồng thời, bệnh viện còn có sự hỗ trợ về nhân sự và chuyên môn của các bệnh viện lớn, uy tín trên cả nước.
    Bệnh viện Quốc tế Hoàn Mỹ Đồng Nai cam kết mang đến cho quý vị sự an tâm, tin tưởng trong việc khám, chữa bệnh, khám sức khỏe định kỳ, khám tuyển dụng lao động và các dịch vụ y tế khác. Khung giá phù hợp với thu nhập người dân địa phương và các vùng lân cận.

  • Nguồn:


Mẹo chữa đầy hơi khó thở

4. 7 cách trị đầy bụng khó tiêu hiệu quả và nhanh chóng

  • Tác giả: hellobacsi.com

  • Ngày đăng tải: 12/10/2021 03:21 AM

  • Đánh giá từ người dùng: 1 ⭐ (19092 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 1⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 1⭐

  • Tóm tắt: 1. Trị đầy bụng, khó tiêu bằng cách chườm ấm … Khi bị đầy bụng khó tiêu do ăn phải thức ăn dầu mỡ, hay do bệnh viêm dạ dày, một miếng gạc ấm hoặc khăn ấm đặt ở …

  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Bệnh viện Quốc tế Hoàn Mỹ Đồng Nai đi vào hoạt động từ ngày 28/02/2013, tọa lạc tại 1048A Phạm Văn Thuận, khu phố 2, phường Tân Mai, Thành phố Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai (cách chợ Tân Mai khoảng 500 mét đi về hướng trung tâm TP. Biên Hòa).
    Bệnh viện Quốc tế Hoàn Mỹ Đồng Nai với cơ sở hạ tầng khang trang, hiện đại trên diện tích hơn 35.000 m2, được xây dựng ngay tại trung tâm thành phố, quy tụ đội ngũ chuyên gia, bác sĩ, dược sĩ có trình độ chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm đến từ Bệnh viện Từ Dũ, Bệnh viện Chợ Rẫy,… Đồng thời, bệnh viện còn có sự hỗ trợ về nhân sự và chuyên môn của các bệnh viện lớn, uy tín trên cả nước.
    Bệnh viện Quốc tế Hoàn Mỹ Đồng Nai cam kết mang đến cho quý vị sự an tâm, tin tưởng trong việc khám, chữa bệnh, khám sức khỏe định kỳ, khám tuyển dụng lao động và các dịch vụ y tế khác. Khung giá phù hợp với thu nhập người dân địa phương và các vùng lân cận.

  • Nguồn:


Thuốc trị đầy hơi khó tiêu

5. 11 cách chữa đầy hơi chướng bụng dân gian hiệu quả

  • Tác giả: trangphuclinh.vn

  • Ngày đăng tải: 05/23/2021 09:48 AM

  • Đánh giá từ người dùng: 3 ⭐ (68021 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 3⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 1⭐

  • Tóm tắt: Phòng tránh chướng bụng đầy hơi · Uống đủ nước mỗi ngày, giúp tống các độc tốt gây tiêu hóa kém ra khỏi cơ thể · Bổ sung nhiều trái cây và rau xanh để cung cấp …

  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Hoa cúc có đặc tính chống viêm, làm dịu niêm mạc dạ dày, ruột và giảm khí hỗ trợ thức ăn di chuyển trong ruột nhanh hơn. Để cải thiện chướng bụng đầy hơi hãy nhâm nhi một tách trà được pha chế từ hoa cúc bằng cách lấy 1 ít hoa cúc tươi hoặc khô cho vào ấm pha trà sau đó chế nước sôi vào, đậy nắp kín để 15 phút là có một ly trà thơm ngon.

  • Nguồn:


Cách chữa đầy bụng khó tiêu buồn nôn

6. Tìm hiểu những phương pháp trị đầy hơi hiệu quả ngay tại nhà

  • Tác giả: medlatec.vn

  • Ngày đăng tải: 11/24/2021 09:34 PM

  • Đánh giá từ người dùng: 3 ⭐ (90819 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 4⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 3⭐

  • Tóm tắt: 1. Trị chứng đầy hơi bụng bằng phương pháp yoga · 2. Massage bụng hàng ngày để trị đầy hơi · 3. Hạn chế sử dụng những thức uống có gas · 4. Sửa đổi …

  • Khớp với kết quả tìm kiếm: 1. Trị chứng đầy hơi bụng bằng phương pháp yoga

    Đầy hơi, chướng bụng thường mang lại cảm giác khó chịu cho những người gặp phải tình trạng này. Nhiều người đang đặt ra câu hỏi làm thế nào khắc phục và giảm bớt tình trạng này? Có rất nhiều phương pháp để trị chứng đầy hơi, trong đó phương pháp yoga là một trong những phương pháp được nhiều người sử dụng nhất hiện nay. Yoga không chỉ giúp cơ thể dẻo dai, cải thiện được tình trạng sức khỏe mà yoga còn có thể giúp con người trị đầy hơi.
    Yoga có rất nhiều tư thế khác nhau, trong đó có một số tư thế có thể định vị phần cơ ở bụng, thực hiện theo cơ chế kích thích cơ thể giải phóng khí thừa trong cơ thể từ đường tiêu hóa, điều này sẽ giúp bạn có thể giải quyết được chứng đầu hơi. Một số tư thế yoga thường được sử dụng như tư thể em bé, tư thế em bé hạnh phúc, các động tác squat có thể giảm bớt lượng khí tích tụ trong cơ thể cũng như phần bụng một cách nhanh chóng.
    Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt nhất và có những tư thế yoga đúng, hiệu quả trong trị chứng đầy hơi, hãy tham khảo và tư vấn thông qua bác sĩ và những huấn luyện viên yoga giàu kinh nghiệm.

    Trị đầy hơi bằng những bài tập yoga
    2. Massage bụng hàng ngày để trị đầy hơi
    Massage bụng là phương pháp chữa trị chứng đầy hơi đơn giản, dễ dàng mà ai cũng có thể thực hiện nay tại nhà. Trong đó phương pháp massage bụng thường được sử dụng là xoa quanh vùng bụng, điều này có thể giúp cho hoạt động của nhu động động ruột được diễn ra dễ dàng, đặc biệt phương pháp này sẽ đạt hiệu quả cao hơn nếu như người chúng ta thực hiện massage theo hướng dọc ruột già.

    Làm thế nào để trị đầy hơi ngay tại nhà
    Mặc dù xoa bụng để trị đầy hơi nghe có vẻ đơn giản, tuy nhiên không phải ai cũng biết cách xoa bụng đúng để đạt hiệu quả tốt nhất. Sau đây sẽ hướng dẫn bạn những bước thực hiện massage bụng hiệu quả.

    Xác định vùng xương hông phải và đặt bàn tay lên vị trí đó.

    Tiếp đó, dùng tay và thực hiện massage vùng xương hông theo chuyển động tròn và chuyển động dần lên phía bên phải của lồng ngực.

    Tiếp tục di chuyển, thực hiểu massage thẳng qua vị trí vùng bụng trên về hướng lồng ngực trái.

    Di chuyển từ vùng ngực trái dần xuống hông trái.

    Lặp lại động tác này nhiều lần và nên thực hiện hàng ngày.

    Lưu ý rằng nếu bạn thực hiện động tác massage vùng bụng gây nên đau đớn, hãy giảm bớt áp lực tác động lên vùng bụng và thực hiện massage nhẹ nhàng, nếu như vẫn gây nên đau đớn hãy ngừng massage ngay lập tức.
    3. Hạn chế sử dụng những thức uống có gas
    Khi gặp phải triệu chứng đầy hơi, nhiều người có xu hướng sử dụng thức uống có gas để chữa trị chứng này. Tuy nhiên, theo khuyến cáo của nhiều chuyên gia sức khỏe, trị đầy hơi bằng thức uống có gas là không đúng và thậm chí có thể gây hại hơn cho sức khỏe con người.
    Khi con người bị chứng đầy hơi, có nghĩa là trong lòng ruột chứa rất nhiều hơi chưa được giải phóng ra ngoài. Trong khi đó, những thức uống có gas sẽ làm tăng thêm lượng hơi đưa vào dạ dày ruột mà những hơi này không thoát ra ngoài được, điều này sẽ khiến tình trạng đầy hơi trở nên nặng nề hơn.

    Nói “ không” với đồ uống có gas
    Do đó, nếu bạn đang gặp phải tính trạng đầy hơi, tốt hơn hết bạn nên hạn chế sử dụng những thức uống có gas để hạn chế tình trạng trở nên nặng hơn và nhanh chóng có những biện pháp điều trị kịp thời.
    4. Sửa đổi và thiết lập lại thói quen ăn uống thường ngày
    Thông thường, triệu chứng đầy hơi thường xuất hiện ngay sau khi kết thúc những bữa ăn chính. Để hạn chế tình trạng đầy hơi xuất hiện, thay vì dùng bữa chính, chúng ta có thể chia thành nhiều bữa nhỏ khác nhau trong ngày nhưng phải đảm bảo rằng giờ ăn cố định và tránh tình trạng quá đói hoặc ăn quá no nhằm giúp hệ tiêu hóa được duy trì hoạt động ổn định và điều trị đầy hơi.
    Ngoài ra, nếu bị mắc chứng đầy hơi, bạn nên nghiên cứu và kiểm soát lại khẩu phần ăn của mình, tránh ăn quá nhiều hoặc ăn quá ít không đủ chất dinh dưỡng. Bên cạnh đó, với những người thường xuyên bị đầy hơi, nên hạn chế và tránh sử dụng những thức ăn dầu mỡ, thức ăn chiên xào hay thức ăn nhanh, đây là cách trị đầy hơi nhanh chóng.
    Chứng đầy hơi cũng có thể đến từ các nguyên nhân khác liên quan đến ăn uống như nuốt thức ăn quá nhanh, điều này sẽ tăng khả năng đưa không khí vào đường tiêu hóa, tăng nguy cơ chướng bụng. Khi quá nhiều lượng khí tích tụ trong bụng sẽ gây nên nguy cơ chướng bụng. Tương tự với ăn nhanh, dùng ống hút khi uống cũng là nguyên nhân gây nên đầy bụng. Do đó, nên tránh sử dụng ống hút và tập thói quen ăn chậm để trị chứng đầy hơi.
    5. Bổ sung chất xơ trong khẩu phần ăn thường ngày
    Chất xơ là một thành phần quan trọng, mang đến nhiều công dụng trong chữa trị táo bón và điều trị chứng đầy bụng. Thế nhưng hiện nay, việc thay đổi thói quen ăn uống hàng ngày do tác động của công việc, cuộc sống dẫn đến nhiều người không đáp ứng được chất xơ hàng ngày theo những khuyến nghị của bác sĩ, dẫn đến tình trạng đầy hơi ngày càng nghiêm trọng.

    Nên bổ sung chất xơ trong khẩu phần ăn hàng ngày
    Trung bình mỗi ngày, mỗi phụ nữ cần bổ sung khoảng 25 gram chất xơ vào cơ thể, trong đó nam giới là 38 gram. Do đó, mỗi người cần phải bổ sung đầy đủ lượng chất xơ cần thiết vào cơ thể, không chỉ giúp hệ tiêu hóa hoạt động ổn định, tốt hơn mà còn giúp ngăn chặn được tình trạng bị đầy hơi.
    Tuy nhiên, lượng chất xơ bổ sung vào cơ thể con người chỉ nên ở mức vừa đủ, nếu như lạm dụng công dụng của chất xơ đối với hệ tiêu hóa có thể dẫn đến phản tác dụng, điều này sẽ khiến chứng đầy bụng trở nên nghiêm trọng hơn. Bạn nên bổ sung chất xơ vào cơ thể bằng cách bắt đầu từ từ đến tăng dần lượng chất xơ vào cơ thể, điều này sẽ giúp cơ thể từ từ thích ứng tốt hơn mà nâng cao hiệu quả công dụng.
    6. Tri đầy hơi bằng phương pháp tập thể dục, đi bộ
    Hoạt động thể chất cũng là một trong những phương pháp trị chứng đầy hơi hiệu quả. Tại sao lại như vậy?

    Lợi ích của đi bộ trong trị chứng đầy hơi
    Hoạt động thể chất là hoạt động thể dục thể thao tác động trực tiếp lên các bộ phận trên cơ thể con người, giúp cho quá trình nhu động ruột hoạt động một cách đều đặn, thường xuyên và thuận lợi. Điều này sẽ mang đến ý nghĩa lớn trong việc giúp cơ thể giải phóng khí tích tụ và chất thải ra bên ngoài dễ dàng hơn. Trong đó, việc đi bộ thường xuyên là hoạt động thể chất có khả năng trong việc giải phóng áp lực hơi trong cơ thể nhanh chóng.
    Trên đây là những phương pháp trị đầy hơi đơn giản, dễ dàng tại nhà mà ai cũng có thể thực hiện được. Tuy nhiên, nếu gặp phải tình trạng đầy hơi, ngoài áp dụng những phương pháp trên, tốt hơn hết bạn hãy đến thăm khám bác sĩ để nhận những chỉ dẫn và hướng dẫn điều trị kịp thời, tránh những tình trạng nghiêm trọng không mong muốn xảy ra. Nếu có dấu hiệu bất thường, các bạn có thể đến thăm khám chuyên khoa Tiêu hóa Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC hoặc gọi đến số 1900 56 56 56 để được hỗ trợ kịp thời. 

  • Nguồn:


Chướng bụng đầy hơi kéo dài

7. Ăn không tiêu nên làm gì? 20 mẹo chữa đầy bụng khó tiêu tại nhà

  • Tác giả: www.bachhoaxanh.com

  • Ngày đăng tải: 03/22/2021 02:02 AM

  • Đánh giá từ người dùng: 2 ⭐ (90666 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 5⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 2⭐

  • Tóm tắt: 2 Mẹo chữa đầy bụng khó tiêu · Giã nát gừng rồi chắt lấy phần nước. · Pha nước gừng với 150ml nước nóng và 1 muỗng canh mật ong đã chuẩn bị, sau đó khuấy đều và …

  • Khớp với kết quả tìm kiếm:
    Tình trạng đầy bụng diễn ra khi lượng thực ăn bạn nạp vào cơ thể không tiêu hóa hết được, đi kèm với tình trạng đầy bụng có thể là ở hơi, ợ chua, buồn nôn,… Tình trạng này thường xảy ra sau những bữa ăn hoặc khi bạn ăn những thức ăn khó tiêu như đồ cay, chất béo, rượu bia.

  • Nguồn:


Cách xì hơi khi đầy bụng

8. Mẹo chữa đầy bụng khó tiêu ngày tết – CarePlus

  • Tác giả: careplusvn.com

  • Ngày đăng tải: 12/18/2021 12:19 PM

  • Đánh giá từ người dùng: 4 ⭐ (12627 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 4⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 2⭐

  • Tóm tắt: Mẹo chữa đầy bụng khó tiêu ngày tết · 1. Uống trà gừng hoặc nước chanh ấm · 2. Dùng túi chườm hoặc khăn nóng · 3. Massage bụng · 4. Gừng chấm muối.

  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Để hạn chế tình trạng đầy bụng, khó tiêu trong những ngày tết do thực đơn quá nhiều chất đạm, chất béo… chúng ta cần bổ sung nhiều loại rau xanh, hoa quả để tăng cường chất xơ như bắp cải, xu hào, cải xoong, cam, bưởi, táo… Đặc biệt cần tăng cường tỏi trong các món ăn bởi trong tỏi có chứa chất allicin chống đầy hơi, sữa chua chứa vi khuẩn lactobacillus, giúp tiêu diệt các vi khuẩn có hại gây đầy hơi.

  • Nguồn:


Bụng đầy hơi đau âm i

9. Chướng bụng đầy hơi là bệnh gì? Nguyên nhân và cách điều trị 2022

  • Tác giả: tambinh.vn

  • Ngày đăng tải: 07/23/2021 05:06 AM

  • Đánh giá từ người dùng: 1 ⭐ (38626 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 3⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 1⭐

  • Tóm tắt: Cách điều trị chướng bụng đầy hơi —

  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Tâm Bình giúp độc giả tìm kiếm nguồn thông tin chính xác nhất dựa trên các công trình nghiên cứu Y học đã được công bố, thẩm định trong và ngoài nước. Các tài liệu chúng tôi đưa ra đều được nghiên cứu và kiểm duyệt kỹ lưỡng đảm bảo thông tin cập nhật mới và khách quan nhất. Quý độc giả có thể tham khảo thêm chính sách biên tập của chúng tôi để xác nhận nội dung mà mình đọc được là chính xác và hữu ích.

  • Nguồn:


cách trị đầy hơi

10. Mách bạn 13 cách chữa chướng bụng đầy hơi siêu hiệu quả ngay tại nhà

  • Tác giả: www.duocphamvinhgia.vn

  • Ngày đăng tải: 04/07/2021 10:01 PM

  • Đánh giá từ người dùng: 4 ⭐ (93787 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 4⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 3⭐

  • Tóm tắt: Tình trạng đầy bụng, ăn không tiêu có thể bắt gặp ở bất kỳ ai, kể cả trẻ nhỏ. Nếu đã thử nhiều cách mà cảm giác khó chịu này vẫn “viếng …

  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Các lợi khuẩn Probiotics khi vào đường ruột sẽ giúp tăng miễn dịch, đồng thời kìm hãm sự phát triển của vi khuẩn có hại. Từ đó, giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, khắc phục tình trạng loạn khuẩn ruột. Đường ruột được khỏe mạnh sẽ thực hiện tốt chức năng tiêu hóa và hấp thụ dinh dưỡng. Đồng thời, tại mỗi khu vực trên đường ruột, các loại vi khuẩn này sẽ mang tới các tác dụng như hạn chế tình trạng chướng bụng, đầy hơi ở trẻ em lẫn người lớn, tăng cường khả năng hấp thu của hệ tiêu hoá, cải thiện chứng rối loạn tiêu hóa như đầy hơi, táo bón, tiêu chảy… do sử dụng kháng sinh hay bất dung nạp đường lactose, chống đầy hơi. Ngoài lợi khuẩn Probiotics, chất xơ Prebiotics từ thực vật là nguồn thức ăn giúp các lợi khuẩn phát triển tốt nhất.

  • Nguồn:


cách trị đầy hơi

11. Đầy hơi, chướng bụng: Nguyên nhân và cách khắc phục

  • Tác giả: soyte.hanoi.gov.vn

  • Ngày đăng tải: 05/29/2021 02:17 PM

  • Đánh giá từ người dùng: 1 ⭐ (28510 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 2⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 1⭐

  • Tóm tắt: khám chữa bệnh phổ biến kiến thức y khoa · Chứng đầy, hơi chướng bụng hay đầy hơi do hiện tượng tích tụ hơi trong dạ dày, xảy ra khi lượng hơi …

  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Chứng đầy, hơi chướng bụng hay đầy hơi do hiện tượng tích tụ hơi trong dạ dày, xảy ra khi lượng hơi trong dạ dày và ruột nhiều, trong một số trường hợp bụng sẽ căng lên. Người bị chướng bụng, đầy hơi thường xuyên xuất hiện chứng ợ nóng, ợ chua, ợ hơi, buồn nôn và nôn, bụng trướng, ậm ạch khó chịu, một số người xuất hiện tình trạng táo bón. Cảm giác càng khó chịu khi xuất hiện chứng ợ hơi, đau thắt ngực, triệu chứng trên càng nổi bật ngay sau khi ăn.

  • Nguồn:


cách trị đầy hơi

12. Mẹo trị chướng bụng đầy hơi, đầy bụng khó tiêu hiệu quả cho

  • Tác giả: www.bioacimin.com

  • Ngày đăng tải: 07/20/2021 04:48 AM

  • Đánh giá từ người dùng: 3 ⭐ (11666 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 4⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 1⭐

  • Tóm tắt: Không tự ý cho trẻ dùng thuốc chống đầy hơi —

  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Từ xưa khi các loại thuốc còn chưa phổ biến các bà các mẹ đã tận dụng những lá tía tô có sẵn trong vườn nhà mình để trị chứng chướng bụng đầy hơi cho trẻ. Lá tía tô có tính ấm, hỗ trợ giải độc, giảm chướng bụng, đầy hơi hiệu quả. Chỉ cần hái lá tươi rửa sạch, đem giã lấy nước cho bé uống sẽ giúp hỗ trợ điều trị chứng chướng bụng đầy hơi rất nhanh. Giờ đây để tiết kiệm thời gian chúng ta có thể dùng máy sinh tố xay nhuyễn vắt lọc lấy nước cho bé uống ngay. Nếu muốn yên tâm hơn nữa có thể đem chưng cách thủy cho nóng sẽ đảm bảo an toàn hơn cho hệ tiêu hóa còn non yếu của trẻ. 

  • Nguồn:


cách trị đầy hơi

13. 6 biện pháp tự nhiên giúp giảm đầy hơi, trướng bụng

  • Tác giả: suckhoedoisong.vn

  • Ngày đăng tải: 06/04/2021 11:21 AM

  • Đánh giá từ người dùng: 2 ⭐ (49875 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 2⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 2⭐

  • Tóm tắt: 6 biện pháp tự nhiên giúp giảm đầy hơi, trướng bụng

  • Khớp với kết quả tìm kiếm: 1. Tự massage với tinh dầu giúp giảm đầy bụng · 2. Các thực phẩm chống đầy bụng · 3. Ăn bình tĩnh và nhai kỹ · 4. Đánh tan mỡ bụng · 5. Thở có chủ …

  • Nguồn:


cách trị đầy hơi

14. 03 mẹo chữa đầy hơi, chướng bụng hiệu quả | TCI Hospital

  • Tác giả: benhvienthucuc.vn

  • Ngày đăng tải: 04/05/2021 10:43 AM

  • Đánh giá từ người dùng: 5 ⭐ (70013 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 5⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 4⭐

  • Tóm tắt: 03 mẹo chữa đầy hơi, chướng bụng hiệu quả · Gừng nướng. Theo Đông y, gừng có vị cay, tính ấm, có tác dụng phát biểu, tán hàn ôn trung, tiêu đàm, …

  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Chuyên khoa Tiêu hóa Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc là địa chỉ khám chữa uy tín, chất lượng các bệnh lý về đường tiêu hóa. Khám và điều trị các bệnh lý đường tiêu hóa tại Bệnh viện Thu Cúc, người bệnh sẽ được các bác sĩ giỏi có nhiều năm kinh nghiệm trực tiếp thăm khám và điều trị. Trang thiết bị y tế hiện đại hỗ trợ tối ưu cho việc khám và điều trị. Để biết thêm thông tin chi tiết hoặc đặt hẹn khám tiêu hóa, bạn đọc có thể liên hệ bệnh viện Thu Cúc theo số 1900 558892 hoặc 0936 388 288 để được hỗ trợ.

  • Nguồn:


cách trị đầy hơi

15. GỪNG TƯƠI – GIÚP GIẢM ĐẦY BỤNG, KHÓ TIÊU

  • Tác giả: trungtamytequan6.medinet.gov.vn

  • Ngày đăng tải: 02/19/2021 08:26 PM

  • Đánh giá từ người dùng: 1 ⭐ (80943 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 2⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 1⭐

  • Tóm tắt: Điều trị như thế nào ? Đầy hơi khó tiêu đơn thuần (không kèm triệu chứng toàn thân như sốt, tiêu chảy cấp…) không cần dùng thuốc uống, …

  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Đầy hơi khó tiêu đơn thuần (không kèm triệu chứng toàn thân như sốt, tiêu chảy cấp…) không cần dùng thuốc uống, có nhiều mẹo vặt hướng dẫn để xứ trí triệu chứng đầy hơi khó tiêu như ăn chậm nhai kỹ, ăn thêm rau xanh, chườm túi nước ấm hoặc khăn ấm vào vùng bụng hoặc massage nhẹ nhàng vùng bụng theo chiều kim đồng hồ, dùng các thực phẩm giúp dễ tiêu như ăn đu đủ chín hoặc dứa , uống dấm táo hoặc chanh pha nước ấm, … Trong đó các thực phẩm được khuyến nghị thì Gừng chính là thực phẩm phổ biến nhất vừa phòng vừa trị chứng đầy hơi khó tiêu giúp kích thích tiêu hóa.

  • Nguồn:


cách trị đầy hơi

16. 10 CÁCH GIẢI QUYẾT ĐẦY HƠI CHƯỚNG BỤNG HIỆU QUẢ NGAY

  • Tác giả: suckhoetieuhoa.com

  • Ngày đăng tải: 01/28/2021 03:30 PM

  • Đánh giá từ người dùng: 2 ⭐ (54679 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 5⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 2⭐

  • Tóm tắt: 1. Viên nhai giảm đầy hơi chướng bụng · 2. Chườm nóng chữa đầy hơi chướng bụng · 3. Mẹo chữa đầy hơi bằng bạc hà · 4. Massage trị đầy hơi, giảm chướng bụng · 5.

  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Simethicone làm giảm sức căng bề mặt của các bóng hơi trong niêm mạc ống tiêu hóa, làm xẹp các bóng khí này, trợ giúp cho sự tống hơi của ống tiêu hóa làm giảm chướng bụng. Simethicone là một chất không có độc tính, trơ về mặt hóa học và được dung nạp tốt. Vì vậy tiện dụng cho điều trị, ngăn ngừa những cảm giác khó chịu vì ứ hơi trong đường tiêu hóa và chướng bụng. Simethicone còn có tác dụng làm ngắn đi thời gian di chuyển của hơi dọc theo ống tiêu hóa.

  • Nguồn:


cách trị đầy hơi

17. Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị chướng bụng đầy hơi

  • Tác giả: www.baosonhospital.com

  • Ngày đăng tải: 07/23/2021 04:17 PM

  • Đánh giá từ người dùng: 3 ⭐ (20962 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 5⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 3⭐

  • Tóm tắt: 4. Cách điều trị chướng bụng đầy hơi: … – Hạn chế tối đa các loại thức ăn có độ cay, chua nhiều và hạn chế thức ăn có nhiều đường, dầu mỡ. Không nhai kẹo cao su …

  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Trẻ nhỏ thường dễ bị đầy hơi, chướng bụng hơn người lớn do hệ tiêu hóa ở trẻ chưa hoàn chỉnh, hơn nữa khi khóc vô tình sẽ nuốt nhiều không khí và thành hơi trong đường ruột. Trẻ nhỏ bị đầy hơi thường khó chịu, quấy khóc,… lúc nào cũng có cảm giác chán ăn, sợ ăn. Nếu kéo dài có thể dẫn tới sự thiếu hụt dinh dưỡng. Ngoài ra, có những người mắc bệnh tiêu hóa: dạ dày, viêm đại tràng co thắt… cũng có nguy cơ bị chướng hơi, đầy bụng thường xuyên.

  • Nguồn:


cách trị đầy hơi

18. 10 Cách Chữa Chướng Bụng Đầy Hơi Tại Nhà Bằng Mẹo

  • Tác giả: www.thuocdantoc.org

  • Ngày đăng tải: 03/24/2021 10:10 PM

  • Đánh giá từ người dùng: 3 ⭐ (11451 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 3⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 2⭐

  • Tóm tắt: 10 cách chữa chướng bụng đầy hơi tại nhà · 1. Chườm nóng chữa đầy hơi chướng bụng · 2. Mẹo chữa đầy hơi bằng bạc hà · 3. Massage trị đầy hơi, giảm …

  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Đau bụng âm ỉ, đầy bụng, cảm giác ậm ạch nhất là những hôm nào ăn những đồ ăn nhiều dầu mỡ thì cảm giác trên lại càng rõ nét. Mình có tập thể dục, có chườm bụng bằng khăn ấm, uống nước gừng, quế… mấy loại nước để làm ấm bụng nhưng không thấy đỡ nhiều gì hết. Khi mình đi khám bác sĩ kết luận là bị trào ngược dạ dày. Bác sĩ bảo phải thay đổi chế độ ăn uống và sinh hoạt hàng ngày, thêm nữa là uống thuốc. kê thuốc cho uống. Trào ngược dạ dày càng uống thuốc thấy tình trạng càng nặng hơn, miệng có mùi hôi nữa, dù đánh răng kiểu gì cũng không hết. Chữa tây y không được và phải tìm phương pháp khác, đọc thấy nhiều người bảo dùng thuốc đông y nên mình có tìm trên mạng. Đọc nhiều diễn đàn thấy mọi người bảo dùng sơ can bình vị tán của tung tâm thuốc dân tộc. Nhiều người khên lên mình đã liên hệ đến khám. Khám ở đây là khám bằng đông y nên không có phải làm các xét nghiệm bên tây như nhưng các bác sĩ khám cho rất tận tình và tỷ mỉ. Mình được bác sĩ Lan khám, sau đó bác sĩ kê cho thuốc sơ can trào ngược với cao bình vị, cũng nói rõ là uống 1 tuần mới thấy rõ tác dụng chứ 1-2 ngày đầu chưa có hiệu quả ngay. Mình có uống thuốc theo hướng dẫn và cũng không sốt ruột lăm svif bác sĩ có nói 1-2 ngày đầu chưa có tác dụng mà. Đúng là thuốc đông y, càng uống lại càng thấy bụng êm và rất là dễ chịu, mình uống hơn 1 tháng là các triệu chứng hết hẳn, bây giờ dừng thuốc lâu rồi nhưng không có bị lại. Mấy cái triệu chứng này chỉ là triệu chứng ban đầu thôi, nếu điều trị sớm sẽ nhanh khỏi lắm. Mình có kinh nghiệm như vậy nên muốn viết ra cho những ai đang gặp tình trạng giống như của mình thì biết cách điều trị phù hợp

  • Nguồn:


cách trị đầy hơi

19. 10 cách giúp giảm chướng bụng đầy hơi sau Tết

  • Tác giả: tudienbenhhoc.com

  • Ngày đăng tải: 12/12/2021 03:17 PM

  • Đánh giá từ người dùng: 3 ⭐ (71784 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 4⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 3⭐

  • Tóm tắt: 10 cách giúp giảm chướng bụng đầy hơi sau Tết · 1. Đi dạo · 2. Ngậm viên ngậm bạc hà · 3. Massage bụng · 4. Tắm nước ấm, ngâm mình trong bồn tắm · 5. Tăng cường chất …

  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Tinh dầu bạc hà được nghiên cứu chứng minh là có hiệu quả với người bị chướng bụng đầy hơi. Do bạc hà giúp thư giãn các cơ đường ruột, giúp khí và phân di chuyển hiệu quả hơn. Vì thế ngày Tết bạn nên chuẩn bị sẵn một vài vỉ viên ngậm bạc hà để ngậm ngay khi có cảm giác đầy bụng.

  • Nguồn:


cách trị đầy hơi

20. Đầy bụng khó tiêu ăn gì? 7 cách chữa đầy bụng khó tiêu nhanh nhất hiệu quả

  • Tác giả: www.dienmayxanh.com

  • Ngày đăng tải: 07/24/2021 04:23 PM

  • Đánh giá từ người dùng: 4 ⭐ (1507 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 5⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 3⭐

  • Tóm tắt: 7 cách chữa đầy bụng khó tiêu nhanh nhất hiệu quả. 58773 lượt xem. Trong ăn uống hằng ngày, bạn có thể gặp phải một số các triệu chứng liên quan …

  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Đầy bụng khó tiêu là bệnh liên quan đến đường tiêu hóa, biểu hiện một số dấu hiệu như: gây cảm giác chướng bụng, đầy hơi, ợ hơi, buồn nôn (nôn) và đau bụng (nhất là đau ở vùng thượng vị).Ngoài ra, việc đầy bụng khó tiêu không bao gồm triệu chứng ợ nóng mà nhiều người hay nhầm lẫn. Vì ợ nóng là tình trạng trào ngược dạ dày thực quản, đi kèm với cảm giác nóng rát ở khu vực xương ức sau khi ăn.Trong khi đó, đầy bụng khó tiêu vừa liên quan đến chứng trào ngược axit dạ dày, vừa là biểu hiện của một số bệnh khác như nhiễm trùng hay tác dụng phụ của thuốc trị bệnh gây ra.2. Nguyên nhân gây đầy bụng khó tiêuKhông ít người gặp phải chứng đầy bụng khó tiêu, dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến như:Thói quen sinh hoạt không lành mạnhNguyên nhân đầu tiên gây chứng đầy bụng khó tiêu là do thói quen sinh hoạt không lành mạnh của bạn, cụ thể:Ăn không đúng giờ, vừa hại cho dạ dày vừa khiến bạn có xu hướng ăn nhiều, ăn nhanh mà không nhai kỹ.Thói quen ăn uống không đúng cách, như ăn quá nhanh, nhai không kỹ, mới ăn no đã vội đi nằm, vừa ăn vừa xem phim (vì không kiểm soát được lượng thức ăn tiêu thụ),…Thói quen bỏ bữa ăn sáng, ăn bù cho bữa trưa có thể gây chướng bụng đầy hơi.Tốt nhất, bạn nên ăn sáng trong vòng một giờ sau khi thức dậy, ăn trưa vào khoảng từ 11 – 13h và dùng bữa tối trước 19 giờ. Ngoài ra, bạn có thể bổ sung thêm bữa ăn nhẹ vào buổi sáng và xế chiều tùy theo chế độ ăn uống của bạn.Rối loạn tiêu hóaChứng rối loạn tiêu hóa có thể do độc tố từ các loại thức ăn mà bạn tiêu thụ, mất cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột (như sự phát triển quá mức của nấm men, xuất hiện ký sinh trùng ở cơ quan tiêu hóa hay vi khuẩn xâm nhập vào hệ tiêu hóa), suy nhược cơ thể, tiêu chảy hoặc giảm cân không chủ ý.Vì thế, để khắc phục tình trạng này, bạn cần làm một số xét nghiệm khi đến thăm khám bác sĩ để điều trị kịp thời.Bệnh về đường tiêu hóaNếu cơ thể đang bị bệnh về đường tiêu hóa, như loét dạ dày – tá tràng, viêm niêm mạc dạ dày, trào ngược dạ dày thực quản, ung thư dạ dày thì đều ảnh hưởng đến hoạt động co bóp thức ăn khi được tiêu hóa tại dạ dày.Tương tự, bệnh tuyến tụy, bệnh sỏi mật và viêm gan cũng làm giảm việc bài tiết men tụy, bài tiết mật và enzyme tiêu hóa, ảnh hưởng đến hiệu quả quá trình tiêu hóa thức ăn gây chướng bụng khó tiêu.Phối hợp thức ăn không đúng cáchTrong bữa ăn, bạn có thể kết hợp nhiều loại thực phẩm với nhau để cung cấp nhiều chất dinh dưỡng và thay đổi hương vị giúp được ngon miệng hơn.Tuy nhiên, có một số thực phẩm khi được kết hợp với nhau sẽ gây cản trở cho quá trình tiêu hóa, như tránh ăn salad trái cây hoặc ăn dưa sau khi vừa mới dùng cá, hoặc cân nhắc hợp lý giữa nhóm thực phẩm giàu tinh bột và chất đạm với nhau.Thiếu men tiêu hóaTuyến tụy phụ trách việc phân hủy thức ăn thành các chất dinh dưỡng để cơ thể hấp thụ nhờ việc bài tiết enzyme tiêu hóa. Do đó, nếu cơ thể bạn không sản xuất đủ enzyme tiêu hóa, đồng nghĩa với việc bạn sẽ gặp phải chứng đầy bụng khó tiêu thường xuyên hơn.3. Đầy bụng khó tiêu nên ăn gì?Để khắc phục chứng đầy bụng khó tiêu, bạn có thể dùng một số thực phẩm có lợi như:GừngGừng là loại củ có hương thơm đặc trưng kèm với thịt màu vàng tươi hoặc màu trắng, vị nóng có thể khắc phục được triệu chứng buồn nôn và nôn khi cơ thể bị đầy bụng khó tiêu.Bạn có thể dùng gừng ở dạng sống, nấu chín hoặc ngâm trong nước nóng để cải thiện bệnh.Xem thêm: Tác dụng của gừng, cách sử dụng và những lưu ý khi sử dụng gừngHoa cúc La MãHoa cúc La Mã là một loại cây thảo dược có hoa màu trắng, từ rất lâu nó được sử dụng trong việc điều trị bệnh đau bụng cũng như cải thiện chứng khó chịu diễn ra ở dạ dày và đường ruột.Bạn có thể dùng hoa cúc La Mã ở dạng sấy khô hoặc tươi đem đi pha trà để cải thiện chứng đầy hơi, khó tiêu, buồn nôn và nôn, kể cả tiêu chảy.Xem thêm: 10 tác dụng của trà hoa cúc và các tác dụng phụ cần lưu ý khi dùngBạc hàBạn có thể sử dụng lá bạc hà hoặc tinh dầu bạc hà, đều có thể giảm đau dạ dày, đầy hơi và tiêu chảy ở những người mắc hội chứng ruột kích thích (IBS).Xem thêm: Tác dụng của lá bạc hà, cách phân biệt bạc hà và húng lủi.Cam thảoRễ cam thảo có tác dụng làm dịu đường ruột, hỗ trợ làm giảm viêm và nhiễm trùng khi bạn bị đau bụng, thậm chí từ lâu nó được dùng như một phương thuốc phổ biến để khắc phục chứng khó tiêu và ngăn ngừa loét dạ dày.Xem thêm: Cam thảo là gì? 10 công dụng của cam thảo đối với sức khỏe và lưu ý sử dụng.Hạt lanhHạt lạnh là một loại hạt có kích thước nhỏ, nhìn trông như hạt chia nhưng có nhiều tác dụng nổi bật cho sức khỏe hơn so với hạt chia.Bạn có thể dùng hạt lạnh nguyên hạt, dạng bột hoặc dầu hạt lanh, để cải thiện tình trạng đau bụng, táo bón và hỗ trợ điều hòa nhu động ruột hoạt động, giảm bớt chứng đầy hơi khó chịu.Xem thêmHạt lanh là gì? 9 lợi ích tuyệt vời của hạt lanh đối với sức khoẻ con người6 lợi ích của dầu hạt lanh, cách sử dụng và lưu ý khi sử dụngĐu đủĐu đủ là loại trái cây có vị ngọt, phần thịt màu cam và có mùi hơi nồng. Đây là loại quả có lợi cho sự hoạt động tiêu hóa nhờ enzyme papain có khả năng phân hủy chất đạm từ thức ăn, nhờ đó giảm thiểu chứng táo bón, đầy hơi và loét dạ dày.Xem thêm:Chuối xanhDùng chuối xanh nấu chín có thể khắc phục được chứng tiêu chảy và đau bụng do nhiễm trùng hoặc ngộ độc thực phẩm. Vì trong chuối xanh chứa một loại chất xơ đặc biệt gọi là tinh bột kháng có tác dụng tốt trong việc điều trị chứng đầy bụng khó tiêu.Thực phẩm chứa pectinPectin cũng là một loại chất xơ được tìm thấy nhiều nhất trong một số loại trái cây như táo và trái cây thuộc họ cam quýt.Nó có tác dụng thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn đường ruột có lợi, nhờ đó giúp việc tiêu hóa thức ăn được nhanh hơn và giảm bớt triệu chứng đầy hơi, khó chịu do vi khuẩn đường ruột gây ra.Thực phẩm ít FODMAPThực phẩm FODMAP là những loại thực phẩm sẽ bị vi khuẩn đường ruột lên men nhanh chóng và tạo ra nhiều khí, gây chứng đầy bụng khó tiêu.Vì thế, việc hạn chế cũng như chọn những loại thực phẩm ít FODMAP sẽ giúp cơ thể tránh khỏi các triệu chứng đầy hơi, chướng bụng và tiêu chảy.Thực phẩm giàu ProbioticCác loại thực phẩm giàu probiotic phổ biến như sản phẩm từ sữa (sữa chua, sữa bơ,…) và kefir đều có tác dụng trong việc điều hòa nhu động ruột hoạt động và giảm bớt tình trạng táo bón, tiêu chảy và đầy hơi.Vì nhóm thực phẩm này cung cấp các vi khuẩn có lợi cho đường ruột, giúp cân bằng số lượng vi khuẩn có lợi để cải thiện các bệnh về đường tiêu hóa.Nhóm thực phẩm giàu carbohydrate đơn giảnNhóm thực phẩm giàu carbohydrate đơn giản như bột yến mạch, gạo và các sản phẩm làm từ loại thực phẩm này đều thân thiện cho các dấu hiệu của chứng đầy bụng khó tiêu.Tuy nhiên, bạn chỉ nên sử dụng với liều lượng vừa phải và nhanh chóng bổ sung cũng như quay lại chế độ ăn uống bình thường để giúp cơ thể tránh được việc thiếu hụt vitamin và các khoáng chất khác.Nước điện giảiNgoài việc uống đủ nước, bạn có thể nghĩ đến việc bổ sung nước điện giải, khắc phục hiệu quả cho chứng nôn mửa và tiêu chảy vì lúc này cơ thể dễ bị mất nước.Việc bổ sung các chất điện giải (như kali và natri) giúp cân bằng chất lỏng trong cơ thể và giữ cho hệ thần kinh hoạt động bình thường.4. Cách chữa đầy bụng khó tiêuDưới đây là một số gợi ý giúp khắc phục được chứng đầy bụng khó tiêu mà bạn có thể áp dụng:Thay đổi thói quen ăn uốngThay đổi thói quen ăn uống lành mạnh giúp bạn khắc phục được chứng đầy bụng khó tiêu, như:Ăn từ từ, nhai kĩ vừa giúp dạ dày làm việc ít, vừa tránh phải việc nuốt nhiều không khí – cũng là nguyên nhân gây đầy bụng.Hạn chế dùng các loại đồ uống có chất kích thích như nước ngọt, bia, rượu,…Không nên hút thuốc lá vì dễ gây đầy bụng và buồn nôn.Hạn chế nhai kẹo cao su và kẹo mút thường xuyên tránh làm cho cơ thể bị dư thừa hơi khí.Tránh chạy nhảy, vận động mạnh sau khi vừa mới ăn xong.Sử dụng nhiệt để giảm đauBạn có thể dùng túi chườm nhiệt hoặc vải thấm nước nóng để xoa dịu quanh vùng bụng, nhằm giảm bớt chứng đầy bụng, khó tiêu và kể cả táo bón.Sử dụng baking sodaNhờ thành phần natri hiđrocacbonat (natri bicacbonat), baking soda có thể cải thiện chứng đầy bụng khó tiêu vì có khả năng trung hòa axit dạ dày và giảm bớt triệu chứng ợ nóng trong một khoảng thời gian.Uống các loại nước trà, thảo mộcViệc dùng các loại nước trà, nước thảo mộc cũng giúp bạn cải thiện những triệu chứng đầy bụng khó tiêu. Chẳng hạn, nước thảo mộc từ gừng, thì là, bạc hà hoặc hoa cúc đều tốt cho hệ tiêu hóa nhờ thành phần tinh dầu có tác dụng giảm đau. Bạn có thể dùng 4 loại thảo mộc này cùng một lúc để giảm bớt chứng đầy bụng khó tiêu.Ngoài ra, hoa cúc và gừng khô cũng mang lại công dụng như thuốc aspirin vì có thể hỗ trợ điều trị các hội chứng kích thích ruột như tiêu chảy và đau bụng.Massage bụngVới động tác đơn giản như massage bụng cũng mang lại cảm giác thư giãn và khắc phục chứng đầy hơi, khó chịu. Sử dụng các ngón tay xoa nhẹ theo chiều kim đồng hồ từ rốn ra phía ngoài bụng và làm ngược lại, đồng thời kết hợp thêm dầu gió để mang lại hiệu quả tốt hơn.Bổ sung men vi sinh (lợi khuẩn) và prebioticViệc dùng các thực phẩm có chứa men vi sinh và prebiotic đều cải thiện số lượng và chất lượng vi khuẩn có lợi trong đường ruột, nhờ đó giảm bớt chứng đầy hơi, đau bụng và tiêu chảy.Kê cao gối khi nằmKhi bị đầy bụng khó tiêu, bạn nên kê gối khi nằm ngủ giúp tránh được việc axit từ dạ dày trào ngược lên phía trên, dẫn đến việc ợ nóng cũng như khắc phục các dấu hiệu của bệnh đầy bụng khó tiêu.5. Cách phòng ngừa đầy bụng khó tiêuSau khi tìm hiểu chứng đầy bụng khó tiêu là gì, nguyên nhân, các loại thực phẩm nên sử dụng cùng với cách điều trị bệnh, thì dưới đây là một số cách phòng ngừa đầy bụng khó tiêu mà bạn có thể tham khảo thử:Xem xét và cân nhắc số lượng thức ăn tiêu thụ cho mỗi bữa ăn, tránh ăn quá nhiều.Ưu tiên chọn những thực phẩm dễ tiêu hóa như bông cải xanh, ngũ cốc, bắp cải, bánh mặn,…Tránh ăn khuya nhất là sau 20 giờ và nằm nghỉ ngơi sau khi dùng bữa.Duy trì cân nặng tối ưu để cơ thể khỏe mạnh.Tránh làm cho cơ thể bị quá căng thẳng.Tập trung ăn uống, ăn chậm, nhai kĩ.Vận động, tập thể dục mỗi ngày giúp nhu động ruột hoạt động tốt hơn, phòng ngừa và giảm được các dấu hiệu của chứng đầy bụng khó tiêu.Xem thêm:10 loại trái cây hỗ trợ trị bệnh và tốt cho sức khỏe mà bạn phải bất ngờĂn gì tốt cho tóc? 13 thực phẩm tốt cho tóc bạn nên biếtĂn gì để trẻ lâu? Bí quyết trẻ lâu mà không tốn kém tại nhàVới những chia sẻ phía trên, hy vọng bạn đã hiểu nhiều hơn về tình trạng đầy bụng khó tiêu ăn gì? 7 cách chữa đầy bụng khó tiêu nhanh nhất hiệu quả ra sao. Chúc bạn có nhiều sức khỏe cùng với món ngon và thông tin thực phẩm hữu ích từ Điện máy XANH.*Tổng hợp và tham khảo thông tin từ nguồn Healthline.Biên tập bởi Đoàn Huỳnh Bảo Duy • Đăng 03/02/2021

  • Nguồn:

Tổng hợp top các kết quả tìm kiếm video về cách trị đầy hơi

Dr. Khỏe – Tập 1093: Gừng chữa đầy hơi khó tiêu

  • Tác giả: Truyen Hinh Vinh Long

  • Ngày đăng tải: 07/18/2021 12:31 PM

  • Lượt xem: 22,564 views

  • Độ phân giải: 1080p

  • Lượt đánh giá: 1⭐

  • Đánh giá cao nhất: 1⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 1⭐

  • Nội dung:
    DrKhoe Dr. Khỏe – Một chương trình người thật tương tác với nhân vật hoạt hình 3D hoàn toàn mới lạ, vui tươi, hấp dẫn. Những …

Mẹo chữa đầy hơi, chướng bụng nhanh nhất ngay tại nhà | VTC Now

  • Tác giả: VTC NOW

  • Ngày đăng tải: 07/21/2021 05:16 PM

  • Lượt xem: 381,638 views

  • Độ phân giải: 1080p

  • Lượt đánh giá: 1⭐

  • Đánh giá cao nhất: 4⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 1⭐

  • Nội dung:
    VTC Now | Chữa đầy hơi, chướng bụng là vấn đề được quan tâm hàng đầu bởi rất nhiều người gặp phải tình trạng này sau mỗi …

Thuốc hay chữa bệnh chướng hơi cho bò | VTC16

  • Tác giả: KÊNH VTC16

  • Ngày đăng tải: 12/28/2021 10:44 PM

  • Lượt xem: 76,370 views

  • Độ phân giải: 1080p

  • Lượt đánh giá: 4⭐

  • Đánh giá cao nhất: 5⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 1⭐

  • Nội dung:
    VTC16 | Bò nuôi được 4,5 tháng tuổi có hiện tượng bị chướng hơi, đầy hơi, không ăn và bỏ bú. Nguyên nhân bò mắc bệnh gì?

Dr. Khỏe – Tập 786: Rau răm chữa đầy bụng, khó tiêu

  • Tác giả: Truyen Hinh Vinh Long

  • Ngày đăng tải: 05/31/2021 10:44 AM

  • Lượt xem: 17,862 views

  • Độ phân giải: 1080p

  • Lượt đánh giá: 1⭐

  • Đánh giá cao nhất: 3⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 1⭐

  • Nội dung:
    DrKhoe Dr. Khỏe – Một chương trình người thật tương tác với nhân vật hoạt hình 3D hoàn toàn mới lạ, vui tươi, hấp dẫn. Những …

Dr. Khỏe – Tập 882: Lá mơ chưa sôi bụng ăn khó tiêu

  • Tác giả: Truyen Hinh Vinh Long

  • Ngày đăng tải: 11/30/2021 05:53 AM

  • Lượt xem: 22,857 views

  • Độ phân giải: 1080p

  • Lượt đánh giá: 4⭐

  • Đánh giá cao nhất: 5⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 4⭐

  • Nội dung:
    DrKhoe Dr. Khỏe – Một chương trình người thật tương tác với nhân vật hoạt hình 3D hoàn toàn mới lạ, vui tươi, hấp dẫn. Những …

Bị chướng bụng đầy hơi nên ăn gì?

  • Tác giả: Bệnh viện ĐKQT Vinmec

  • Ngày đăng tải: 02/26/2021 04:30 PM

  • Lượt xem: 15,963 views

  • Độ phân giải: 1080p

  • Lượt đánh giá: 3⭐

  • Đánh giá cao nhất: 3⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 1⭐

  • Nội dung:
    hay cách chữa đầy hơi chướng bụng nhanh nhất thì sẽ giúp ích rất nhiều trong quá trình điều trị. Theo bác sĩ Võ Thị Thùy Trang, …

Ý kiến chuyên gia về hiện tượng chó chướng bụng đầy hơi | VTC16

  • Tác giả: KÊNH VTC16

  • Ngày đăng tải: 08/11/2021 09:22 PM

  • Lượt xem: 32,229 views

  • Độ phân giải: 1080p

  • Lượt đánh giá: 5⭐

  • Đánh giá cao nhất: 5⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 1⭐

  • Nội dung:
    VTC16 | Con chó biểu hiện chướng bụng đầy hơi, vẫn ăn bình thường. Sau đó rồi chết. Hỏi nguyên nhân và cách khắc phục?

Phòng trị bệnh chướng hơi dạ cỏ ở dê I VTC16

  • Tác giả: KÊNH VTC16

  • Ngày đăng tải: 02/16/2021 03:39 AM

  • Lượt xem: 63,637 views

  • Độ phân giải: 1080p

  • Lượt đánh giá: 1⭐

  • Đánh giá cao nhất: 1⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 1⭐

  • Nội dung:
    VTC16 | Chướng hơi dạ cỏ làm dê bị chết do dạ cỏ chướng to, chèn ép tim và phổi dẫn đến cản trở tuần hoàn, hô hấp.

Hướng dẫn chữa đầy bụng khó tiêu bằng phương pháp xoa bóp

  • Tác giả: Y học thường thức

  • Ngày đăng tải: 04/18/2021 01:56 PM

  • Lượt xem: 38,610 views

  • Độ phân giải: 1080p

  • Lượt đánh giá: 3⭐

  • Đánh giá cao nhất: 4⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 3⭐

  • Nội dung:
    Chữa đầy bụng khó tiêu bằng phương pháp xoa bóp Chứng đầy bụng khó tiêu là một vấn đề của hệ tiêu hóa rất thường gặp.

Mẹo chữa trào ngược dạ dày tại nhà| BS Đồng Xuân Hà, BV Vinmec Hạ Long

  • Tác giả: Bệnh viện ĐKQT Vinmec

  • Ngày đăng tải: 08/16/2021 04:39 AM

  • Lượt xem: 450,172 views

  • Độ phân giải: 1080p

  • Lượt đánh giá: 5⭐

  • Đánh giá cao nhất: 5⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 4⭐

  • Nội dung:
    daday #traonguocdaday #viemdaday Trào ngược dạ dày là bệnh lý khá phổ biến hiện nay, gây nhiều biến chứng nguy hiểm như …

Bài viết trên cũng đã tổng hợp những thông tin và kiến thức về cách trị đầy hơi mà Midwestgraphicsa2.com tổng hợp được, mong rằng những chia sẻ của chúng tôi sẽ hữu ích đối với bạn. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo rất nhiều chủ đề khác trên website của chúng tôi, chắc chắn những nội dung chất lượng ấy sẽ giúp ích cho bạn!!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.