Bài viết sau đây sẽ cung cấp cho bạn biết đầy đủ thông tin, kiến thức về trái cây nhiều chất xơ mời bạn cùng chúng tôi tìm hiểu chủ đề ẩm thực siêu hot này với lượng tìm kiếm hằng tháng là 66,676,173 , cùng với đó là cách trình bày đơn giản và dễ hiểu do chính biên tập viên Midwestgraphicsa2.com biên soạn và tổng hợp. Ngoài ra, bạn có thể tìm thấy những chủ đề có liên quan khác như: Rau nào nhiều chất xơ, Rau muống có nhiều chất xơ không, Thực phẩm bổ sung chất xơ cho người lớn, Trái cây giàu chất xơ cho bà bầu, Táo có nhiều chất xơ không, Thực phẩm nhiều chất xơ, Trái cây nào nhiều chất xơ nhất, Thực phẩm giàu chất xơ trị táo bón, … được Midwestgraphicsa2.com đề cập và chia sẻ trong bài viết dưới đây.


trái cây nhiều chất xơ

Hình ảnh cho từ khóa: trái cây nhiều chất xơ

Mục lục

1. Chất xơ thường có nhiều trong loại thực phẩm nào? – Vinmec

  • Tác giả: vinmec.com

  • Ngày đăng tải: 04/06/2021 08:40 AM

  • Đánh giá từ người dùng: 3 ⭐ (46936 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 4⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 1⭐

  • Tóm tắt: Quả lê là một loại trái cây phổ biến vừa ngon vừa bổ dưỡng. Nó là một trong những thực phẩm nguồn chất xơ tốt nhất. Hàm lượng chất xơ được chứa trong 5.5 gam …

  • Khớp với kết quả tìm kiếm:
    Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số
    HOTLINE
    hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY.
    Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec
    để được giảm ngay 20% phí khám khi đặt hẹn khám lần đầu trên toàn hệ thống Vinmec (áp dụng từ 1/8 – 31/12/2022).
    Quý khách cũng có thể quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn
    tư vấn từ xa qua video
    với các bác sĩ Vinmec mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.

  • Nguồn:


Rau nào nhiều chất xơ

2. Bổ sung chất xơ qua chế độ ăn hợp lý – Vinmec

  • Tác giả: www.vinmec.com

  • Ngày đăng tải: 03/03/2021 12:38 PM

  • Đánh giá từ người dùng: 4 ⭐ (2715 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 5⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 4⭐

  • Tóm tắt: banner image. 3.1 Trái cây chứa nhiều chất xơ · Quả lê: Quả lê là một loại trái cây phổ biến vừa ngon vừa bổ dưỡng. · Dâu tây: Đây là loại quả cực kỳ ngon. · Quả …

  • Khớp với kết quả tìm kiếm:
    Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số
    HOTLINE
    hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY.
    Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec
    để được giảm ngay 20% phí khám khi đặt hẹn khám lần đầu trên toàn hệ thống Vinmec (áp dụng từ 1/8 – 31/12/2022).
    Quý khách cũng có thể quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn
    tư vấn từ xa qua video
    với các bác sĩ Vinmec mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.

  • Nguồn:


Rau muống có nhiều chất xơ không

3. 8 trái cây giàu chất xơ giúp tăng cường sức khỏe đường ruột

  • Tác giả: vnexpress.net

  • Ngày đăng tải: 11/23/2021 10:44 AM

  • Đánh giá từ người dùng: 4 ⭐ (82038 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 5⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 2⭐

  • Tóm tắt: Chanh dây. Loại quả có nguồn gốc từ Nam Mỹ. · Ổi. Ngoài việc là một trong những loại trái cây có lượng chất xơ cao, ổi cũng là nguồn cung cấp …

  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Chất xơ hòa tan được tìm thấy trong bơ, lê, ổi, các loại ngũ cốc và rau quả. Dưỡng chất tạo cảm giác no lâu giúp ngăn ngừa thừa cân, béo phì, phòng tiêu chảy, các rối loạn đường tiêu hóa. Loại không hòa tan thường được tìm thấy trong hạt, vỏ của nhiều loại trái cây, chẳng hạn như quả mọng và chuối. Chất xơ không hòa tan hỗ trợ sức khỏe đường ruột và giúp bạn đi ngoài đều đặn. Dưỡng chất có thể ngăn ngừa, làm dịu chứng táo bón.

  • Nguồn:


Thực phẩm bổ sung chất xơ cho người lớn

4. 8 loại trái cây nhiều chất xơ nên ăn hàng ngày – Sức khỏe

  • Tác giả: suckhoecong.vn

  • Ngày đăng tải: 11/26/2021 12:13 PM

  • Đánh giá từ người dùng: 3 ⭐ (53057 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 4⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 3⭐

  • Tóm tắt: Trái bơ: Một quả bơ trung bình chứa khoảng 10gr chất xơ. Quả bơ giúp giảm cholesterol và giảm nguy cơ đau tim. Các chất …

  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Cam: Ăn một quả cam hàng ngày là cách nhanh nhất để tăng lượng chất xơ cho cơ thể. Các chất xơ hòa tan có trong cam giúp hỗ trợ tiêu hóa, các chất xơ không hòa tan có lợi cho bệnh nhân đái tháo đường vì nó làm giảm lượng đường trong máu.

  • Nguồn:


Trái cây giàu chất xơ cho bà bầu

5. 22 Loại Thực Phẩm Giàu Chất Xơ Bạn Nên Ăn

  • Tác giả: buaanhoanhao.vn

  • Ngày đăng tải: 06/12/2021 11:00 AM

  • Đánh giá từ người dùng: 3 ⭐ (97516 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 5⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 3⭐

  • Tóm tắt: Những trái cây giàu chất xơ khác —

  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Hầu hết các loại đậu đều có nhiều chất đạm, chất xơ và tất cả các loại chất dinh dưỡng. Khi được nấu chín kĩ, chúng là một trong những nguồn dinh dưỡng chất lượng nhưng lại có giá thành rẻ nhất.

  • Nguồn:


Táo có nhiều chất xơ không

6.
5 loại trái cây giàu chất xơ giúp ích cho bạn giảm cân

  • Tác giả: thanhnien.vn

  • Ngày đăng tải: 10/15/2021 01:36 AM

  • Đánh giá từ người dùng: 3 ⭐ (70412 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 5⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 2⭐

  • Tóm tắt: Nhiều người nghĩ rằng táo là loại trái cây giàu chất xơ nhất. Tuy nhiên, lê chứa nhiều chất xơ hơn táo. Lê cũng là một nguồn tuyệt vời của …

  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Nói một cách đơn giản, chất xơ được gọi là carbohydrate không thể được tiêu hóa bởi ruột, tùy thuộc vào việc nó hòa tan hay không hòa tan. Chất xơ được làm đầy và cung cấp cảm giác no sau bữa ăn, điều này ngăn cản bạn ăn vặt với các loại thực phẩm không lành mạnh. Nó cũng có lợi cho những người bị huyết áp cao và bị táo bón.

  • Nguồn:


Thực phẩm nhiều chất xơ

7. 9 loại trái cây giàu chất xơ giúp giảm cân hiệu quả

  • Tác giả: baodantoc.vn

  • Ngày đăng tải: 07/02/2021 01:41 PM

  • Đánh giá từ người dùng: 5 ⭐ (63890 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 5⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 3⭐

  • Tóm tắt: 9 loại trái cây giàu chất xơ giúp giảm cân hiệu quả · 1. Cam. Một trái cam chứa 4,8g chất xơ. · 2. Xoài. Một quả xoài chín cỡ trung bình hàm lượng …

  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Tây Bắc: Số 581 Hoàng Liên, phường Kim Tân, TP. Lào Cai – Điện thoại: 020.382.3665. Tây Nguyên: Số135 Lê Thánh Tông, TP. Buôn Mê Thuột, Đăk Lăk. Tây Nam bộ: Số 18 Nguyễn Đình Chiểu, phường An Hội, quận Ninh Kiều, TP.Cần Thơ – Điện thoại: 0292.381.9293. Tây Duyên hải – Miền Trung: Số 220 Huỳnh Thúc Kháng, TP. Quy Nhơn, Bình Định – Điện thoại: 0931.613.868. Đông Bắc: LK 5-20 khu đô thị Kingstown, tổ 9, khu 10, phường Bãi Cháy, Tp Hạ Long, Quảng Ninh – Điện thoại: 097.238.0009

  • Nguồn:


Trái cây nào nhiều chất xơ nhất

8. Danh sách các loại trái cây giàu chất xơ – Quả ngon

  • Tác giả: quangon.vn

  • Ngày đăng tải: 03/06/2021 06:14 AM

  • Đánh giá từ người dùng: 1 ⭐ (59750 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 5⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 1⭐

  • Tóm tắt: 28 loại trái cây giàu chất xơ nhất trên 100g · 1. Chanh dây Peru (Granadilla) – 10g chất xơ · 2. Bơ – 6.7g chất xơ · 3. Quả mâm xôi – 6.5g chất cơ.

  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Kiwi giàu chất xơ, có thể ngăn ngừa táo bón và tiêu chảy cũng như những vấn đề về ruột khác. 100g kiwi chứa 3g chất xơ. Hàm lượng chất xơ hòa tan trong kiwi giúp làm giảm nguy cơ đau tim. Ngoài chất xơ, kiwi chứa nhiều kali và vitamin C và E, là chất dinh dưỡng mà chế độ ăn của mỗi người thường thiếu. Nguồn vitamin E trong kiwi được biết đến như chất chống oxy hóa, có tác dụng bảo vệ da khỏi tình trạng thoái hóa.

  • Nguồn:


Thực phẩm giàu chất xơ trị táo bón

9. Top 10 Thực Phẩm Có Nhiều Chất Xơ Nhất

  • Tác giả: nhathuocphuongchinh.com

  • Ngày đăng tải: 08/04/2021 06:25 AM

  • Đánh giá từ người dùng: 5 ⭐ (69032 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 5⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 5⭐

  • Tóm tắt: Top 10 Thực Phẩm Có Nhiều Chất Xơ Nhất

  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Một số món: salad, trái cây dầm sữa chua, nước ép trái cây, sinh tố… sẽ làm các bé thích thú đó mẹ. Top 10 thực phẩm giàu chất xơ. 1. Cà rốt. Cà rốt ăn sống …

  • Nguồn:


trái cây nhiều chất xơ

10. Top 15 loại hoa quả nhiều chất xơ tốt cho sức khỏe

  • Tác giả: monkey.edu.vn

  • Ngày đăng tải: 06/27/2021 03:15 PM

  • Đánh giá từ người dùng: 5 ⭐ (28249 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 5⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 4⭐

  • Tóm tắt: Tổng hợp các loại hoa quả nhiều chất xơ cực tốt cho người giảm cân · 1 Quả bơ · 2 Quả ổi · 3 Quả kiwi · 4 Quả chà là · 5 Quả táo · 6 Quả chuối · 7 Quả …

  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Táo được biết đến là một loại quả rất giàu chất xơ, vitamin, khoáng chất và các chất chống oxy hóa,…Trong đó, hàm lượng chất xơ có trong 100 gam táo chứa đến 4 gam, cung cấp được khoảng 17% nhu cầu một ngày của cơ thể. Thành phần chất xơ gồm cả hai loại chất xơ hòa tan và chất xơ không hòa tan, chủ yếu là dạng pectin tốt cho đường tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón.

  • Nguồn:


trái cây nhiều chất xơ

11.
Những loại trái cây giàu chất xơ giúp giảm cân hàng ngày

  • Tác giả: laodong.vn

  • Ngày đăng tải: 05/17/2021 09:55 PM

  • Đánh giá từ người dùng: 1 ⭐ (65208 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 1⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 1⭐

  • Tóm tắt: Những loại trái cây giàu chất xơ giúp giảm cân hàng ngày · 1. Quả lê · 2. Quả bơ · 3. Quả mâm xôi · 4. Dừa · 5. Ổi · 6. Kiwi · 7. Quả lựu · 8. Chuối.

  • Khớp với kết quả tìm kiếm:
    Thông tin liên hệ:
    Tòa soạn: (+84 24) 38252441 – 35330305
    Báo điện tử: (+84 24) 38303032 – 38303034
    Email: media@laodong.vn – toasoan@laodong.com.vn
    Quảng cáo: (+84 24) 39232694 (Báo in) (+84 24) 35335237 (online)
    Đường dây nóng: 096 8383388 * Bạn đọc: (+84 24) 35335235

  • Nguồn:


trái cây nhiều chất xơ

12. 28 thực phẩm giàu chất xơ tốt nhất cho bất kỳ người tập gym nào

  • Tác giả: ifitness.vn

  • Ngày đăng tải: 11/14/2021 07:41 PM

  • Đánh giá từ người dùng: 5 ⭐ (69069 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 5⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 3⭐

  • Tóm tắt: Xay trái cây chung với Whey Protein —

  • Khớp với kết quả tìm kiếm:

    Tạm hết hàng

    Xem nhanh

    Bộ dây kháng lực ngũ sắc Excercise Tube Set

    450,000₫

    Tạm hết hàng

    Xem nhanh

    Dây kháng lực TRX Multi-Way Expander

    440,000₫

    Tạm hết hàng

    Xem nhanh

    Dụng cụ tập Gym trong nhà LiveUp Sports Door GYM

    211,000₫

    Tạm hết hàng

    Xem nhanh

    Bộ Dây kháng lực TRAINING SET

    140,000₫

  • Nguồn:


trái cây nhiều chất xơ

13. Top những rau củ quả nào có nhiều chất xơ nhất – Elipsport

  • Tác giả: elipsport.vn

  • Ngày đăng tải: 06/09/2021 03:31 PM

  • Đánh giá từ người dùng: 1 ⭐ (94823 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 1⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 1⭐

  • Tóm tắt: Top những rau củ quả nào có nhiều chất xơ nhất · 1.1 Các loại hoa quả giàu chất xơ – quả mọng · 1.2. Quả lê – loại hoa quả rất giàu chất xơ · 1.3. Quả bơ · 1.4. Quả …

  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Tất cả các loại quả mọng đều tốt cho bạn nhưng quả mâm xôi và quả mâm xôi đen có nhiều chất xơ nhất. Chúng cũng rất ngon và dễ dàng chế biến. Bên cạnh đó, các loại dâu cũng là loại hoa quả nhiều chất xơ. Nếu bạn không thích sự mềm mại của những quả mọng, bạn hãy xay chúng thành những món sinh tố thơm ngon hoặc cho chúng vào bột yến mạch để làm thành những bữa ăn sáng hoặc ăn nhẹ giàu dưỡng chất. Bạn cũng có thể nấu chín chúng và đặt chúng trên bánh quế, bánh kem thay cho xi-rô.

  • Nguồn:


trái cây nhiều chất xơ

14. Rau củ quả nào có nhiều chất xơ? TOP 33+ loại thực phẩm

  • Tác giả: monkey.edu.vn

  • Ngày đăng tải: 07/05/2021 04:02 AM

  • Đánh giá từ người dùng: 2 ⭐ (40700 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 2⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 2⭐

  • Tóm tắt: Chuối là một trong những loại trái cây quan trọng nhất hành tinh. Nó chứa một nguồn chất xơ lành mạnh bên cạnh kali, vitamin B6, vitamin C, chất …

  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Trung bình một quả táo sẽ chứa khoảng 4g chất xơ, tương đương với 17% lượng chất xơ cơ thể cần được cung cấp mỗi ngày. Các chuyên gia dinh dưỡng cũng kết luận rằng táo là loại trái cây giàu chất xơ, nhưng để có thể hấp thụ toàn bộ hàm lượng chất xơ tuyệt vời trong quả táo, bạn nên ăn luôn cả vỏ. Nguyên nhân là vì táo đặc biệt chứa nhiều pectin – một loại chất xơ hòa tan rất tốt và được tìm thấy hàm lượng cao nhất trong vỏ táo. Chất xơ này hút nước và chuyển sang dạng gel trong quá trình tiêu hóa của dạ dày, có tác dụng làm chậm quá trình tiêu hóa, giảm mức cholesterol trong máu và đường huyết.

  • Nguồn:


trái cây nhiều chất xơ

15. Những loại thực phẩm giàu chất xơ ăn giảm cân

  • Tác giả: nhathuoclongchau.com

  • Ngày đăng tải: 12/28/2021 02:05 PM

  • Đánh giá từ người dùng: 1 ⭐ (82802 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 1⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 1⭐

  • Tóm tắt: Quả mâm xôi là thực phẩm cung cấp nhiều chất dinh dưỡng như vitamin C, vitamin K, đồng, sắt, kali, magie, mangan… Đây là loại trái cây rất tốt …

  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Như vậy, chất xơ là một loại chất rất hữu ích trong cuộc sống của chúng ta. Chất xơ có trong nhiều loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt chất xơ giúp giảm cân, duy trì vóc dáng bởi vì khi ăn chất xơ giúp no lâu, giảm cảm giác thèm ăn. Đây là một phương pháp giảm cân rất hữu hiệu, phù hợp. Bài trên hi vọng sẽ giúp mọi người có thêm hiểu biết về các loại thực phẩm giàu chất xơ ăn giảm cân và có một phương pháp giảm cân hiệu quả. 

  • Nguồn:

Tổng hợp top các kết quả tìm kiếm video về trái cây nhiều chất xơ

13 loại thực phẩm giàu chất xơ tốt nhất cho cơ thể

  • Tác giả: Mạng Y Tế Việt Nam

  • Ngày đăng tải: 11/29/2021 01:37 PM

  • Lượt xem: 45,017 views

  • Độ phân giải: 1080p

  • Lượt đánh giá: 2⭐

  • Đánh giá cao nhất: 5⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 1⭐

  • Nội dung:
    13 loại thực phẩm giàu chất xơ tốt nhất cho cơ thể. Chất xơ cực tốt cho cơ thể. Thiếu chất xơ có thể gây táo bón cùng một số bệnh …

TOP 7 thực phẩm giàu chất xơ giúp trị táo bón hiệu quả

  • Tác giả: Bệnh viện ĐKQT Vinmec

  • Ngày đăng tải: 10/20/2021 06:42 AM

  • Lượt xem: 3,294 views

  • Độ phân giải: 1080p

  • Lượt đánh giá: 4⭐

  • Đánh giá cao nhất: 5⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 2⭐

  • Nội dung:
    Ngoài những thực phẩm có nhiều chất xơ trên thì bạn cũng có thể sử dụng nước chanh pha mật ong và uống nhiều nước hàng …

Tổng hợp những thực phẩm bổ sung và giàu Chất Xơ

  • Tác giả: Ice Fire Channel Review

  • Ngày đăng tải: 01/10/2021 12:16 AM

  • Lượt xem: 2,879 views

  • Độ phân giải: 1080p

  • Lượt đánh giá: 5⭐

  • Đánh giá cao nhất: 5⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 4⭐

  • Nội dung:
    Chất xơ hay chất xơ thực phẩm (thức ăn thô) là một loại thực phẩm giàu Vitamin và nhiều chất dinh dưỡng. Đối với người tập …

#3. Những loại siêu thực phẩm giàu chất xơ – Bổ sung chất xơ đúng cách | @bacsivudaiduong

  • Tác giả: Bacsivudaiduong

  • Ngày đăng tải: 07/30/2021 04:25 PM

  • Lượt xem: 2,650 views

  • Độ phân giải: 1080p

  • Lượt đánh giá: 5⭐

  • Đánh giá cao nhất: 5⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 5⭐

  • Nội dung:
    Video này dành cho ai? Nhắc đến chất xơ chắc hẳn các bạn sẽ nghĩ ngay đến rau củ phải không nào. Tuy nhiên không chỉ rau củ …

👍 26 Thực phẩm Giàu chất xơ Giúp Hỗ trợ giảm cân

  • Tác giả: Mít tơ B

  • Ngày đăng tải: 03/16/2021 06:50 PM

  • Lượt xem: 19,439 views

  • Độ phân giải: 1080p

  • Lượt đánh giá: 4⭐

  • Đánh giá cao nhất: 4⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 1⭐

  • Nội dung:
    Trong video này chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu về các loại thực phẩm có nhiều chất xơ nhất có lợi cho sức khỏe Hy vọng video …

Trái Cây Nhiều Chất Xơ Là Những Loại Nào?

  • Tác giả: Siêu Thị Hữu Cơ Roots

  • Ngày đăng tải: 07/02/2021 10:08 AM

  • Lượt xem: 1,532 views

  • Độ phân giải: 1080p

  • Lượt đánh giá: 3⭐

  • Đánh giá cao nhất: 4⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 3⭐

  • Nội dung:
    Trái cây nhiều chất xơ được xem là một hợp chất cực kỳ quan trọng đối với cơ thể của chúng ta. Vì chất xơ giúp cơ thể giảm béo, …

Chất xơ là gì? Quả nào giàu chất xơ bạn nên ăn?

  • Tác giả: AMANO PHARMA – THUỐC VÀ ĐIỀU TRỊ BỆNH

  • Ngày đăng tải: 04/24/2021 06:48 AM

  • Lượt xem: 149 views

  • Độ phân giải: 1080p

  • Lượt đánh giá: 1⭐

  • Đánh giá cao nhất: 5⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 1⭐

  • Nội dung:
    Quả táo Táo là một trong những loại trái cây quen thuộc với chúng ta. Bên cạnh mùi vị thơm ngon chúng tương đối nhiều chất xơ.

Những Thực Phẩm Giàu Chất Xơ Tăng Sức Khỏe Hệ Tiêu Hóa Và Giúp Giảm Cân Hiệu Quả | Hera Happy

  • Tác giả: HERA HAPPY – Chất Xơ Cho Cả Nhà

  • Ngày đăng tải: 10/26/2021 10:52 PM

  • Lượt xem: 5,212 views

  • Độ phân giải: 1080p

  • Lượt đánh giá: 4⭐

  • Đánh giá cao nhất: 5⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 2⭐

  • Nội dung:
    Ăn nhiều chất xơ sẽ giúp bạn cảm thấy no lâu và tránh khỏi cơn đói đáng ghét. Cơ thể sẽ hấp thu nước và tạo thành một khối đặc …

Chất xơ có trong thực phẩm nào? 16 loại thực phẩm giàu chất xơ | Health Coach Hạnh Selene |

  • Tác giả: Hạnh Selene ( Healthy Mom – Happy Family)

  • Ngày đăng tải: 04/21/2021 09:17 PM

  • Lượt xem: 144 views

  • Độ phân giải: 1080p

  • Lượt đánh giá: 2⭐

  • Đánh giá cao nhất: 4⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 2⭐

  • Nội dung:
    Liên hệ tư vấn: Coach Hạnh Selene Zalo: 098 673 0962 Facebook: @hanhselene ————————————————— Một …

8 Loại Trái Cây Càng Ăn Nhiều Càng Hại Sức Khỏe | Sống Khỏe

  • Tác giả: Sống Khỏe & Sống Tốt

  • Ngày đăng tải: 08/19/2021 02:56 PM

  • Lượt xem: 32,814 views

  • Độ phân giải: 1080p

  • Lượt đánh giá: 4⭐

  • Đánh giá cao nhất: 4⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 3⭐

  • Nội dung:
    8 Loại Trái Cây Càng Ăn Nhiều Càng Hại Sức Khỏe | Sống Khỏe Trái cây có rất nhiều chất dinh dưỡng, chất xơ và các vitamin …

Bài viết trên cũng đã tổng hợp những thông tin và kiến thức về trái cây nhiều chất xơ mà Midwestgraphicsa2.com tổng hợp được, mong rằng những chia sẻ của chúng tôi sẽ hữu ích đối với bạn. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo rất nhiều chủ đề khác trên website của chúng tôi, chắc chắn những nội dung chất lượng ấy sẽ giúp ích cho bạn!!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.